甘南藏族自治州，位于中国甘肃省南部，是一片神秘而美丽的高原地区，这里有着令人向往的自然风光、独特的藏族文化和丰富的旅游资源，是一个理想的旅游探险目的地，以下是一份详细的甘南旅游攻略,帮助您规划一次难忘的旅程。
第一天：抵达甘南
- 抵达兰州,乘坐飞机或火车前往甘南州首府合作市。
- 入住酒店后，您可以选择轻松地在市区逛逛,体验当地的风土人情。
第二天：扎尕那古镇
- 早餐后驱车前往扎尕那，这是一处保存完好的古藏寨，被誉为“最后的香格里拉”。
- 参观扎尕那的木结构建筑群,欣赏其独特的藏式建筑风格。
- 下午可安排游览扎尕那附近的自然景观,如扎尕那大峡谷。
第三天：碌曲县与郎木寺
- 早晨从扎尕那出发,前往碌曲县。
- 参观郎木寺，它是格鲁派六大寺院之一,拥有深厚的宗教文化背景。
- 晚上可在郎木寺附近住宿,享受宁静的夜晚。
第四天：迭部县与阿坝草原
- 早餐后前往迭部县,途中可以欣赏到壮丽的草原风光。
- 到达迭部县后，参观迭部扎西会议会址,了解红军的历史。
- 傍晚时分，前往阿坝草原,体验藏族人民的日常生活和传统歌舞。
第五天：郎木寺至兰州
- 早晨返回郎木寺,并参观周边的景点。
- 中午后启程返回兰州。
第六天：兰州自由活动
- 在兰州您可以有更多的时间自由安排，可以选择去黄河边散步,或者逛逛当地的市场和小吃街。
- 晚上返回酒店休息,为第二天的返程做准备。
注意事项：
- 旅行前务必检查天气预报,准备相应的衣物。
- 尊重当地文化和宗教信仰,不要随意触摸文物和宗教用品。
- 高原地区紫外线较强,注意防晒和补水。
- 高原反应是常见问题,建议提前服用红景天等药物预防。
- 由于甘南地区交通条件较为有限，建议您提前规划好行程,避免高峰期出行。
通过这份攻略，希望您能在甘南享受到一次难忘的旅行体验，无论是探索古村落、体验藏族文化，还是享受大自然的美景，甘南都能满足您的所有期待，记得带上相机,记录下这里的每一个美好瞬间！
